Hallo Ihr...

Seit einigen Monaten habe ich ein massives Problem, habe ständig Angst vor dem Tod und schweren Krankheiten, kann an nichts anderes mehr denken. Ich unternehme nichts mehr mit Freunden, weil ich denke, vielleich ist morgen eh alles vorbei. Diese Gedanken machen mich total fertig. Mein Körper spielt auch total verrückt, Untersuchungen waren jedoch alle ok, bekomme trotzdem diese Gedanken nicht aus meinem Kopf. Mein Hausarzt ( psychologe) hat mir Venlafaxin 375 mg verschrieben, nehme die Tabletten aber nicht mehr, hatten nur alles viel schlimmer gemacht. Ich habe das Gefühl, keine Luft mehr zu bekommen und zu ersticken. Jeden Morgen beginnt das Kopfkino und endet sehr spät in der Nacht. Möchte einfach wieder normal Leben können und mich freuen können. Die Angst kam und die Lebensfreude ging. Montag habe ich einen erneuten Arzttermin....

Habt Ihr Erfahrungen, Ratschläge?

Ich brauche hilfe Meine freundinn hat depressionen und will nicht zum psycho therapheuten .Das ist unheimlich wichtig für mich.

Hi

Habe morgen Wohnung Besichtigung und die Wohnung wäre ideal für mich. .

Da kommen noch einige um die Uhrzeit wo ich auch besichtige!!

Wie soll ich mich da verhalten ?

Kann ich zu ihm sagen das ich ihn kurz unter vier Augen sprechen möchte, um zu sagen das die Wohnung toll ist

Liebe grüße

Ich hab noch nie direkt mit jem. darüber gesprochen aber ich habe Depressionen die nicht behandelt werden (unter anderem weil ich es nicht möchte) In Beziehungen wurde ich nur ausgenutzt mich hat nie jem. richtig geliebt. ich habe eine starke Esssucht , nehme jedoch nicht zu. Ich werde oft als magersüchtig bezeichnet. Ich hab manchmal das Gefühl nichts mehr zu schaffen. gibt es eine Möglichkeit mir zu helfen (OHNE THERAPIE!)

Also ich hab Depressionen, und auch wegen dem ein schlechtes Gewissen, ich darf doch gar nicht depressiv sein, vielen Menschen geht es noch viel schlechter als mir, in Afrika zum Beispiel. Naja deswegen hab ich ein schlechtes Gewissen, weil ich gar nicht unzufrieden mit dem Leben , und immer traurig sein darf. Wie krieg ich dieses schlechte Gewissen weg? Und die Schuldgefühle?

seid längerem Ritze ch mich schon und habe daher auch Narben am Arm und an den Beinen sie sind nicht mehr so schlimm aber trotzdem sichtbar kennt ihr irgendwelche Cremes oder ähnliches was hilft und nicht so teuer ist ? Meine Eltern wollen Nähmlixh mit mir ins Schwimmbad nächste Woche