Hallo,
es gibt 2 Möglichkeiten. 1. Man hat von Natur aus so perfekt gerade Zähne, was ich mir relativ schwer vorstellen kann, oder 2. man kann seine Zähne begradigen etc. lassen. Das geht bei Schönheitsmedizinern, die sich auf die Zahnkorrektur spezialisiert haben, was wahrscheinlich sehr teuer ist...
Ich verstecke meine, indem ich einfach eine dünne Strickjacke überziehe. Auch habe ich mir ein Paar Armstulpen gekauft und gesagt, dass ich die trage, weil mir der Style gefällt (sonst denkt gleich jeder du schneidest dich) In Sport zieh ich auch ne Strickjacke an, oder einen dünneren Sportpulli. Damit ich nicht immer ne Strickjacke, oder so anhaben muss, will ich mir mehrere breite Lederarmreifen kaufen, oder allgemein Armbänder, die ich cool finde.
Ich hoffe ich konnte dir helfen :)
Hi ich bin 15 und habe das selbe Problem. Ich habe es eine Zeit lang geschafft damit aufzuhören, hab jetzt aber wieder damit angefangen. :( Das dir so oft kalt ist ist normal, da wir ja im Prinzip nie wirklich Nahrung zu uns nehmen, die dem Körper als Energielieferant dienen könnte. Das Konzentrationsproblem habe ich auch, allerdings habe ich auch noch andere psychische Probleme, was dadurch noch schlimmer wird. Ich finde es gut, dass es euren Lehrern auffällt, wenn ihr sehr ruhig seid etc. Bei mir, oder meiner besten Freundin z.B. hat es niemand mitbekommen.
Du solltest wirklich versuchen damit aufzuhören, da es extreme gesundheitliche Schäden mit sich bringt. (nicht böse gemeint)
Liebe Grüße
Hallo. Als erstes: Wirf dein Leben nicht einfach so weg! Ich weiß nicht, wo genau du dich schneidest, aber es bringt fast nur Nachteile (ich schneide mich auch). Wenn du aufhören willst, ist das schon der erste Schritt. Als erstes würde ich die Klingen wegwerfen. Wenn man an nichts mehr so leicht herankommt, um sich selbst zu verletzen, ist die Wahrscheinlichkeit einen Rückfall zu haben geringer. Ich trage immer ein enges Haargummi um mein Handgelenk und lass es mit dem Metall, oder hartem Kleber auf die Innenseite meines Unterarmes schnippen, wenn ich das Bedürfnis nach der Klinge habe. Vielleicht helfen dir aber auch einfach z.B. Eiswürfel, oder Musik, um dich abzulenken.
2. Ich hatte ebenfalls überlegt mich an einen Lehrer zu wenden, jedoch habe ich auch nicht das Selbstbewusstsein einen an zusprechen. Ebenfalls habe ich Angst, dass sie es meiner Mutter weitererzählen würden. Die Idee mit dem Brief ist nicht die schlechteste, aber wie willst du eine Antwort bekommen? (Ich geh mal davon aus, dass du den Brief anonym schreibst.)
Ich wünsch dir verdammt viel Glück und bleib stark. Du schaffst es gegen die Sucht an zukämpfen.
Es gibt viele Möglichkeiten.
1. ganz, ganz dünn mit Bleistift vereinzelt etwas irgenddwo auf das Blatt schreiben.
2. das Flaschenetikette von innen beschreiben.
3. Auf/in die hand (ist aber sehr auffällig)
4. Zettelchen
5. Wenn du ein Holzlineal hat, kannst du das bemalen und dann da etwas dünn mit Bleistift graufschreiben
ich hoffe ich konnte dir helfen :) Ich weis1 jedoch nicht, ob sie alle funktionieren, da ich fast noch nie gespickt habe...