Hallo ich moechtee abnehmen und wuerde gerne wisse was man am besten zum abendbrot ist was nicht so schwer zu verbrennen ist ind wenig kalorien hat. (bloede antwortem brauche ich nicht) lg

Mein Ex und ich haben eine gemeinsame Tochter und haben uns seit sie ein halbes Jahr alt ist getrennt!(Sie ist jetzt 3 1/2) Gestern hat er mich gefragt wie das mit dem Sorgerecht ist! Ich sehe da nur ein Problem er nimmt unsere Tochter zwar alle 2 Wochenenden nur zeigt er so keinerlei Interesse an Ihr! Er meldet sich nicht und sonst eher auch an dem Wochenende macht seine Mutter mehr mit unsere Tochter als er! Er kann sich mit Ihr alleine nicht beschäftigen irgrndwer muss immer dabei sein! Was soll ich machen?!