Hallo,

ich mache seit langem schon squats nur leider ohne Gewichte und bemerke nur das mein po straffer wird aber ich möchte ihn größer haben :-( und meine Frage ist sollte ich squats mit Gewichten machen damit er größer wird oder habt ihr auch andere Übungen für mich die den po größer machen ?

Danke im voraus

Hallo,

ich mache seit ca 1 Monat squats und noch andere Po Übungen und im Fitnesscentar geh ich nur aufs Laufband und heute nach dem Fitness hat meine Freundin bemerkt das meine linke Pobacke größer als die rechte ist, es war nie so also ihr ist es nie aufgefallen außer heute. Ich fühl mich ziemlich unwohl und muss mich ständig im Spiegel betrachten -.- Meine Frage: Was kann man dagegen tun und ist das normal `?

Danke im Vorraus