Wer irrt sich?

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wenn du nur so wenig abhnehmen willst wird sicher keine überschüssige haut vorhanden sein. ich würde dir empfehlen auf jeden fall drei mal täglich zu essen und natürlich darauf schauen, was du isst. nicht zu fette sachen. frühs vielleicht müsli mit haferflocken. mittags ist salat besser als abends, weil er nich so gut verdaulich ist und abends entweder eine warme mahlzeit oder eben brot oder ähnliches. ich würde trotzdem versuchen ein wenig sport zu treiben, das schadet schließlich nie und ist auf jeden fall gut für die gesundheit und hilft dir sicherlich auch schneller abzunehmen.

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