Joel5193
28.03.2015, 12:12
Proteindrinks. Sind sie gut oder ehr schlecht? (15 J.)

Guten Morgen,

ich wollte mal fragen ob es sich lohnt Proteindrinks zu sich zu nehmen. Ich über lege schon lange ob ich nach jedem Training ein drink kaufen soll oder nicht. Mein Freund sagt das es mich "fett" werden lässt was ich aber nicht wirklich glauben kann. Ich gehe ins Fitnessstudio. Ach und noch etwas kennt ihr gute Proteindrinks ? Ich überlege mir das hier zu holen ---> ( http://www.fitmart.de/Protein/Whey-Protein/ESN-Designer-Whey-1000g-Standbeutel.html?utm_campaign=Exporter/Affiline&utm_campaign=affilinet&706973&2&7 ) Kennt ihr bessere oder findet ihr das gut ? Ich würde mich auch überpersönliche Erfahrungen freuen

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Antwort
von beantwortenix
28.03.2015, 12:16

Um Muskeln aufzubauen brauchst du Proteine. Sie machen nicht dick und sind auch nicht ungesund ......nach jedem Training ein Shake schade nicht !

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