Ich muss morgen früh raus (fahren in den Urlaub) um ca 03:30. Ich muss wegen eines Geburstages jedoch bis ca halb 1 wach bleiben. Es heißt ja, 1,5 h sind ein gesunder Mittagsschlaf weil es lange genug ist aber nicht so lange dass man in den Tiefschlaf verfällt. Und zwar wenn ich 3 h schlafen würde würde ich aus dem Tiefschlaf gerissen werden udn vielleicht sogar meinen Wecker nicht hören. Oder die 3. Möglichkeit, ich schlafe einfach gar nicht. Was meint ihr was am besten für mich wäre? Ich hätte jetzt gesagt am besten die 1,5 h aber vielleicht liege ich auch komplett falsch und jemand hat mehr Ahnung als ich.
Nicht böse gemeint, aber wenn jemand keine Erfahrung damit hat bitte nicht kommentieren, ich brauche nachvollziehbare Gründe um diese "überaus schwere Entscheidung" zu treffen :D