Hat wer mal schlechte Erfahrungen gemacht mit Bildertausch beim Sexting?

Hey,

Ich muss unbedingt abnehmen ich bin 13 Jahre ein Junge, nicht wirklich sportlich, wiege 100kg, 187 cm groß und habe Bluthochdruck. Ich weiß, dass ist alles andere als gut. Deshalb wollte ich fragen ob jemand Tipps zum abnehmen habe. Ich wollte mich nicht auf Google verlassen, weil das nicht Person bezogen ist und ich dort weder Alter noch Gewicht etc. angeben kann. Nach Möglichkeit ohne Geld für Sportgeräte auszugeben. Danke falls jemand Antwortet :)