Ich kenn das Problem...ich war früher auch mal schüchtern.

Wenn du die Schüchternheit überwinden willst, bleibt dir leider nichts anderes übrig als an deimem Selbstbewusstsein zu arbeiten.

Fange mit kleinen Schritten an. Schau dir beispielsweise Filme von besonders selbstbewusten Männen an. Wenn man bewusst darauf achtet kann man einges von denen lernen. Oder setze dich in ein Kaffee und beobachte nur wie sich Männer ggü. ihren Partnerinen verhalten.

Es ist wichtig, dass du dir jeden Tag überlegst, welchen nächsten kleinen Schritt du machen kannst. Vom beobachten über den Augenkontackt bis zum ansprechen und und und.

Selbstvertrauen aufzubauen ist ein langwieriger Prozess. Du wirst nicht von heute auf morgen zu James Bond. Also setzt dich vorallem selber nicht so unter Druck. Siehe das als Lernprozess... auch wenn du hier und da mal Rückschlege erleidest.

Und ein ganz wichtiger Rat zum schluss.....hab Spaß am Lernprozess! Denn nur so bleibst du motiviert.

P.S. ich wäre schon lange kein Single mehr, wenn ich wüsste wie man diese blöde Duplo Blume faltet ;)