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baheccaSaiika

21.12.2011
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Geistesblitzer

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amandara
21.12.2011, 21:47
schlafprobleme! (teenager)

ich kann in letzter zeit gar nicht gut schlafen! ich schlafe zwar schnell ein, aber meistens wache ich um ca. 3 auf und dann geht es alle 1-2 stunden so! was ist das? was kann man dagegen machen?

p.s. bin ein mädchen und 13 jahre alt! ich weiß zwar nicht ob euch diese infos hilft aber ja...

wäre nett wenn jemand das wüsste :)

LG

...zum Beitrag
Antwort
von baheccaSaiika
21.12.2011, 21:52

Ich weiß es jetzt nicht genau,aber vllt hasu ja Stress oder sowas in der Art. Also ich hatte das früher immer wenn ich Nervös war oder Angst vor etwas haben. Aber eig sollte sich das legen mit der Zeit wenn nicht solltest du zum Arzt gehn.. vllt kann ja auch iwas am Rücke eingeklemmt sein,dass hatte ein Freund von mir ,der hat sich das Schlüsselbein angebrochen und musste einen Gurt tragen,danach hat er solche Verspannungen gehabt,dass er einfach nich schlafen konnte. Naja ich würd abwarten .. und wenn' snich hilft einfach zum Arzt gehn

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