nicht ?? ja klar ich trainiere ja auch seitliche . hmmm naja mit dem muss man ja dann leben .. danke trotzdem :)
nein ich wollte es nur wissen für einen ernährungsplan . keinen lob. ich bin nicht um sonst hier angemeldet. ich will nur wichtige informationen erfahren .. oder hast du meine frage nicht verstanden -.-
kann sein aber ich finde pro activ am besten ;)
erstens ich bin in einen fitnesstudio und mein trainer sagte ich soll mich mal im internet informiern der allerdings in seiner jugendzeit mit arnold schwarzenegger trainiert hat . und 2. sorry irgendwie geht kein bild rein . und ich bin nicht zu jung zum trainieren sonder andere jungs sind zu faul zum trainiern . und ich habe eigentlich um eine antwort gefragt . und Chaqeline ? endomorph/mesomorph sind körpertypen.
ich würde die ,, Pro Activ ´´ vorschlagen . bei mir hats geholfen doch es dauert erstmal 2 monate . sonst wenn du vieleicht urlaub machst am meer , brauchst du am tag nur eine stunde im meer verbringen und deine haut wird schön ;)