Hallo Unbekannter!

Was Du zum Rudern anziehtst, ist Deine Sache! Mit 14 sollte man nicht länger zögern und sofort anfangen, das ideale Einsteiger Alter ist 11! Muskeln brauchst Du keine haben, das Problem liegt erst mal darin, das Rudern zu lernen. Bis das so einigermaßen klappt, mußt Du vielleicht 10 Trainingseinheiten rechnen. Ziemlich wichtig ist, dass Du einen guten Übungsleiter findest. Viel Spaß! Andreas

Einfach weiter rudern und den Schmerz ignorieren! Wie bei allen Ruderern passen sich auch Deine Hände dem Rudersport an. Wenn nicht, nie wieder rudern, dann bist Du nicht für diesen Sport geboren! Viel Spaß! Andreas.

Hallo novecento! Schade, daß hier offensichtlich Leute antworten, die keine Ruderer sind. Als Fachübungsleiter Rudern kann ich dir nur raten, diese Frage einfach zu vergessen. Übe das Rudern unter Anleitung und unbedingt mit "einfachen" Material. (Holzskulls und ein nicht zu leichtes Boot) Gib nicht zu schnell auf, denn dieser Sport verlangt einiges von Dir ab! Du wirst mit jeder Übungseinheit deutliche Fortschritte machen und das Gleichgewicht kommt von ganz allein. Wenn Du nach einem halben Jahr immer noch nicht zufrieden bist, frage noch mal, dann gebe ich Tipps, die tiefer greifen, aber von einem Leihen nicht zu verstehen sind. Gruß awuruelo!