also für raue haut würde ich dir jetzt mal ein peeling empfehlen das du 1-2 xwöchentlich auftragen solltest vorallem das peeling von aok "sex a peel" kann ich dir wärmstens empfehlen,ist echt super! davon bekommst du schöne weiche haut !!
außerdem würde ich dir noch empfehlen 1-2x in der woche noch eine maske aufzutragen. da kann ich dir auch etwas empfehlen unzwar die reinigende maske von merz! einfach super maske! oder eine heilerde maske die gegen pickel echt gut ist! die gibts in fast jeden drogeriemärkten .. meine kauf ich immer beim dm
sehr sehr wichtig ist es viel wasser zu trinken! 2-3 liter sorgt für eine geschmeidige haut und ist auch gut für deine haare!
fallst du dich schminken solltest ist es auch sehr wichtig das du dich auch immer gründlich abschminkst! da reicht meistens kein einfach putzen mit dem feuchttuch..ein gesichtswasser wäre sehr gut ! (aok pur beauty klärendes gesichtswasser(ein muss!!!!!!))
ansonsten kann ich dir nur noch empfehlen auf deine ernährung zu achten viel obst gemüse etc wenig fettiges oder süßes..