Bitte liest es durch ! Es ist eine ernstgemeinte Frage, die mein Leben stark verändert hat !
Seit ca. 2 Monaten bin ich auf Entzug ( von was will ich lieber nicht sagen ) . Mir geht es langsam viel besser, jedoch habe ich jeden Tag den selben Alptraum. Es hat am ersten Tag nach dem Entzug angefangen. Deswegen habe ich kaum Schlaf am Tag. In diesem Traum ist es das jahr 2017 immer, um genau 20 Uhr . Ich gehe aus einem Zimmer und plötzlich kommt ein Mann auf mich zu der von mir Geld will. Ich versuche zu entkommen und es gelingt mir. Dann reise ich aus irgendeinem Grund mit dem Flugzeug nach Korea. Doch das Flugzeug stürzt ab. In der Phase in der das Flugzeug nach unten fällt erlebe ich das schlimmste Gefühl von allem . Ich spühre wie .. ich fühle den Tod . Meistens wache ich auf nach dem ich im Traum Tod bin. Es ist mit Abstand das schlimmste Erlebnis was mir die ganze Zeit wiederfährt. Wegen diesen Alpträumen habe ich mich im realen Leben total verändert. Ich gebe keine Rücksicht mehr auf mein Leben. Zum Beispiel gehe ich ohne zu gucken über die Straßen, sogar wenn ich weiss das ein Auto gerade fährt. 2 mal ist es mir schon passiert das ich angefahren wurde . So lebe ich während des Entzuges mein Leben. Ich habe oft versucht an gute, schöne Dinge beim Einschlafen zu denken, doch irgendwie hat es nie geholfen. Wie bekomme ich diese Alpträume nie wieder ?