atothek
12.03.2011, 14:23
woran liegt es, dass ich besser trainiere, wenn ich alkohol trinke?

hallo erstmal! ich tanze seit über 10 jahren und in den letzten 2 monaten habe ich bemerkt, dass ich, wenn ich alkohol während des trainings trinke, viel besser trainiere, und wirklich emotional tanze, sogar meine kondition verbessert sich, wenn ich trinke während dem training. woran kann das liegen?

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Antwort
von atothek
12.03.2011, 15:13

also dass ich mich selbst überschätze während alkeinfl. stimmt übehaupt nicht. ich kenne mich und mein trainig, ich bin dann sogar etwas vorsichtiger etc, und ich kann meinen körper besser kontrollieren. aber es einfach so, dass ich aufeinmal flenne, nach nem emotionalem tanz, oder dass ich aggressiver bin etc. sind das unterdrückte gefühle, die, nach dem alk trinken, hochkommen? hängt das v d psyche ab?

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