Wenn dein Ziel abnehmen ist, dann sollte die Priorität eher auf deiner Ernährung und Sportlicher Aktivität liegen.

Dein Schlaf sollte trotzdem täglich mindestens 8 Stunden dauern :)

Ich hatte hauptsächlich Halsschmerzen, ich konnte kaum reden

Ansonsten viel Schleim und restliche Symptome wie bei Erkältungen, nur etwas stärker. (trotz 2x Biontech)