Kommt nicht drauf an wie lange du lernst sondern wie gut du lernst ich mache z.b immer eine halbe Stunde lernen dann eine halbe Stunde Pause dann wieder eine halbe Stunde lernen usw.Versuch dich auch von nichts ablenken zu lassen also schalte dein Handy aus und legen es weg(in den Pausen auch nicht benutzten) und sorg für ruge im raum.so schreib ich immer eine 2 oder 3