Hallo ich bin 16 , 1.80 groß , 76KG unsportlich
habe geraucht und gekifft und seid 3 Tagen auf Entzug. Was bleiben wird
ich rauche nur noch E Shisha mit 6mg Nikotin. Weil die Nikotin Abhängigkeit mich sehr genommen hat und ich ohne nicht kann. Es ist sowieso nicht ganz schädlich
Mein Ruhepuls liegt bei 60 und wenn ich stehe 90
wenn ich esse, Eistee trinke, e shisha rauche
liegt mein Puls bei 78 wenn ich liege und Fernsehen gucke.
und im stehen 100 bis 108.. ohne sich zu bewegen hab extra dafür gemessen mit meiner Hand halt
Übrigens hab ich eine Unterfunktion der Schilddrüse seid Geburt an und durch die Tablette die fehlenden Hormone nehme. Aber damit hat es nix zutun bestimmt