hallo ich bin 15 Jahre alt und Männlich ich habe ein problem ich bin hardgainer und bin abnormal dünn ich kann nicht zunehmen und esse sau viel, zu viel darum bin ich einmal trainieren gegangen , weil ich es im internet gelessen habe das man dadurch zunehmen kann, ich habe rücken und bizes trainiert ich hatte nach den training 3 tage lange muskelkatar aber nur am linken arm obwohl ich alle beide arme trainiert habe jetzt ist mein linker arm dicker (fetter) als der recht, also ich habe beim linken arm irgendwie zugenommen aber am rechten nicht. könnt ihr mir helfen ?

hallo ich bin 15 Jahre alt und Männlich ich habe ein problem ich bin hardgainer und bin abnormal dünn ich kann nicht zunehmen und esse sau viel, zu viel darum bin ich einmal trainieren gegangen , weil ich es im internet gelessen habe das man dadurch zunehmen kann, ich habe rücken und bizes trainiert ich hatte nach den training 3 tage lange muskelkatar aber nur am linken arm obwohl ich alle beide arme trainiert habe jetzt ist mein linker arm dicker als der recht, also ich habe beim linken arm irgendwie zugenommen aber am rechten nicht. könnt ihr mir helfen ?