Palme, Parmesan, Pranger, Primel, Prinzessin, Pilot

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Also bleibt mir nichts anderes übrig als dann nochmal mit dem Rasierer drüber zu gehen?

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Es kommt immer gut an wenn du schon Unterlagen dabei hast. Also mach dir die Mühe und schreibe eine neue Bewerbung. :)

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Das meiste am Bauch bekommst du nur durch Situps bzw Sport weg und nicht durch Diäten.

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Sei ganz direkt. Gehe zu ihm hin und frage ihn was los ist. Ist der einfachste und beste Weg.

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Brauche Ratschläge + Tipps!

Hallo erstmal an euch :)

Ich brauche dringend Tipps und Ratschläge von euch. Zu meiner Vergangenheit, von 2004 bis 2010 besuchte ich eine Realschule und machte meinen Realschulabschluss. Während dieser Zeit war ich psychisch gesehen schon schlecht dran. 2011 machte ich dann mein Fachabitur und es ging mir noch schlechter. So schlecht, dass ich mein Abitur abbrechen musste. Im Februar diesen Jahres hat sich mein Zustand so sehr verschlechtert das ich endgültig zum Hausarzt ging mit größter Überwindung, dieser überwies mich sofort an einen Psychiater. Dort hatte ich im März einen Termin und nach meinem Erstgespräch wurde ich sofort einen Tag später in die Psychiatrie eingewiesen. Von März bis Mai befand ich mich dann für 10 Wochen in der Psychiatrie. Meine Diagnostik ergab folgendes: - Angst und depressive Störung F 41.2, - Bei der Erfassung der Schwerwiegigkeit einer depressiven Symptomatik erreichte der Patient einen Rohwert, der denn Cutt-off für eine klinisch relevante Depression weit überschreitet, - außerdem im klinisch auffälligen Bereich lagen die generalisierte Angst, soziale Phobie und somit die Gesamtskala der Angststörungen, - Essentielle Hypertonie (Bluthochdruck)! Nach der Therapie ging es mir besser, auch dank der Antidepressiva die ich einnehme (jeden morgen 100mg). Doch seit 2 Wochen geht es mir wieder zunehmend schlechter, ich habe Einschlafprobleme, weine wieder öfters und bin verzweifelt und habe Angst vor dem Leben und vor meiner Zukunft. In 2 Wochen beginnt meine Ausbildung und ich habe totale Ängste. Was kann ich tuen ?? Könnt ihr mir Tipps geben ??

Vielen Dank im Vorraus bbaustria

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Stell dich vor den Spiegel und sage dir das du das alles schaffst ! Ich habe auch immer eine schlechte Phase kurz bevor was neues in meinem Leben anfängt. Diese Selbststärkung hat mir geholfen. Genauso wie Autogenestraining und Entspannungsübungen. Geh raus, eine kleine Runde spazieren und verkrieche dich nicht zu Hause. Nimm dir deinen MP3 Player mit oder einen guten Kumpel.

Sieger stehen da auf wo Verlierer liegen bleiben. Und du bist bestimmt kein Verlierer, so wie du dich schon durch dein Leben gekämpft hast.

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