hey... vieleicht versuchst du erstmal an der wand oder mit einer Person die dich hält ... ich wurde es mehrere male am Tag trainieren... viel Glück :)

...zur Antwort

hey :) dein plan sieht gut aus...ich würde aber als motivation hinschreiben zb wie viele crunches du machen willst... gut ist auch dass du einen erholungstag machst...aber vergiss nich dich gesund zu ernähren ;) viel glück

...zur Antwort

Noch dazu : Bin ihre beste freundin (weiblich ) und wir sind beide 15 Jahre alt.

...zur Antwort

Geh zum arzt.. dann hast du Gewissheit

...zur Antwort

also normal geht das schon.. die kosten übernimmt normal die krankenkasse wenn du noch minderjährig bist.. geh einfach mal hin oder ruf an und frag genau nach.. aber eigentlich müsste der pschologe schweigepflicht haben.. so das deine eltern es nict mitbekommen

...zur Antwort

mach nicht schluss! setzt euch zsm und sucht ne lösung..

...zur Antwort

hab das gleiche problem...wollte abnehmen hab sehr viel sport gemacht und viel fahrrad gefahren...dadurch hab ich dicke waden bekommen...seitdem achte ich drauf dass ich am tav unter150kcal bleibe...esse weniger zb nur eine oder2orangen pro tag...und trinke viel...allerdings ist es nicht gesund...aber man sieht fortschritte...doch man muss aufpassen dass man naher kein jojo Effekt bekommt :/....viel Glück :))

...zur Antwort

...du musst echt viel wasser trinken...ubd wenn du kannst immer kaugummis dabei haben...(senkt.den appetit).es gibt auch bilder die einen"inspirieren" um abzunehmeb ...oder auch versvhiedene blogs.(thinspa oder ähnlicj)..wünsch dir.viel glück:)...und wegen dem.sport..ich rate dir.nich fahrrad zu fahrren weil des dicke waden macht... :/..

...zur Antwort

Hohls dir,, ist echt super.. und klar du solltest jetzt vllt keine nacktbilder ijemand schicken.;) aber ich mein normale bilder.. was will da jemand mit anstellen?? und ich glaub auch nich das du die sachen die du schreibst leute wirlich interessieren außer duu planst einen banküberfall oder so? :D

und heut zu tage ist meiner meinung nach sowieso nichts mehr sicher.. fb handy allgemein alles.. ijemand kann immer drauf zu greifen :)

...zur Antwort

geh mal zu fielmann.. die schauen sich alles genau an und können dich gut beraten.. und dort gibt es auch billigere kontaktlinsen.. den ersten monat ist kostenlos da kannst du sie testen ob sie passn.:) über inet würde ich sie erhlich gesagt nicht bestellen.. weil augen hat man nur einmal.. da würde ich sicher gehn.:)

...zur Antwort

rede halt nochmal in ruhe mit euch.. setzt euch zsm ohne andere ur zu 2 und redet einfach und findet dann eine lösung ob es besser ist schluss oder nich..

...zur Antwort

Bei mir wars auch so.. warte einfach ein bisschen und überleg dann ob du ein neues willst.. er wird nie schlappie ersetzen können.. aber eben ein neues süßes häschen sein..

...zur Antwort

Sie machen das, um ihre schmerzen zu verdrücken.. wenn sie sich wehtun fühlen sie sich besser..

...zur Antwort

du hast idch entschuldigt.. mehr kannst du nicht machen.. warte einfach ab.. sie wird sich wieder melden...

...zur Antwort