Hey! Ich bin 16 Jahre alt, wiege nun 54 kg und bin 165 groß. ja ich weiß ich bin noch im Wachstum und ich würde mir am liebsten einen Arschtritt in den Hinter verpassen

Ich habe 2 Wochen lang eine Diät (1000 Kalorien Diät) gemacht die ich TOTAL bereue! Habe zwar 2 Kilo abgenommen allerdings war mir nicht bewusst was ich meinem Körper angetan habe! Ich möchte nun wieder normal essen denn mein Gesamtumsatz beträgt 1780 Kalorien und ich will wieder normal essen ohne wirklich zuzunehmen..

Dazu muss ich allerdings meinen Stoffwechsel ankurbeln! Habe diese Diät schon seit gestern beendet und wollte eigentlich jede Woche 100-200 Kalorien mehr essen. Leider habe ich überall gelesen, das dass nicht viel bringt und das es den Stoffwechsel nicht anregen wird (Habt ihr andere Erfahrungen?)

Ich wollte heute einen sogenannten Refeed Day (Schlemmertag) machen, da isst man viel mehr als den Gesamtumsatz und kurbelt so den Stoffwechsel an.. Mich würde jetzt interessieren: funktioniert das auch nach einer Diät oder müsste man das Mitten in der Diät machen? Und wenn es wirklich funktioniert soll ich das machen?

Ich WILL das nämlich machen und morgen meinen normalen Gesamtumsatz zu mir nehmen also die 1700 Kalorien ohne zuzunehmen..

Würde das klappen?

Wenn nicht, habt ihr Tipps für mich? Übrigens wäre es mir egal wenn ich 2-3 Kilos zunehmen würde ich will einfach nur wieder normal und gesund essen OHNE zuzunehmen

Hallo, ich habe am Montag eine Darmspiegelung mit Narkose und darf dann erstmal 1 Tag lang nichts essen. Wie wird es am nächsten Tag sein brauch ich Schonkost oder so ???

Weis jemand wie man Teil einer Hilfsorganisation für Menschen oder Tiere werden kann? Ich meine damit nicht nur zu spenden sondern zB auch mal dort hin zu reisen und direkt zu helfen. Danke schonmal im Vorraus für Antworten

Es war in einer Tasse und es war nicht viel, und die Hülle von dem Spiritus war zerbrochen und er wollte das umfüllen, hab gedacht das war Wasser und hab getrunken und hab erst dann es gemerkt!:(

Hallo Ich wollte fragen wie groß man mindestens für die Südtribüne Dortmund sein sollte?Um auch was zu sehen

Also ich mag sie ja, ich finde es schön sie zu haben und ich verbringe auch gerne Zeit mit ihr allerdings stört es mich das sie jetzt schon relativ viel gewicht zugenommen hat und sie könnte ihre augenbrauen mal wieder zupfen und sich andere kleidung anziehen. Wenn sie in hot pants vor meinen freunden rumläuft verdreh ich nur die augen und denk mir oh mein gott und das ist meine freundin... Eigentlich steh ich darüber und es ist wirklich fieß von mir das weiß ich und darum würde ich ihr das nie ins Gesicht sagen, ich akzeptier das aber mein Geschlechtsteil akzeptiert das eben nicht. Im Bett läuft deswegen rein garnichts weil ich sie eben sehr unatraktiv finde. Ab und zu funktioniert es aber oft möchte ich es nicht haben und je weniger sex ich will, desto mehr sex will sie aber ich kann das nicht weil sie mich ja einfach nichtmehr scharf macht aufgrund ihrer gewichtszunahme. Es tut mir wirklich leid aber ich kann ja nichts dafür das ich keinen hoch bekomme. Ich bewundere immer mehr die schönheit anderer Frauen, in gedanken habe ich auch sex mit den anderen ich würde sie aber niemals betrügen, ich bin treu! Durch und durch es ist nur gerade sehr schwer damit umzugehen, ich weiß nicht was ich tun oder sagen soll.

Hallo, eine Wohnungsgesellschaft hat vor einigen Jahren vor einem Häuserblock 2 Behinderten-Parkplätze eingerichtet. Kontrolliert wird dort allerdings nie und so sind die Behinderten-Parkplätze immer von Nicht-Behinderten blockiert und die Behinderten können 100 Meter oder weit entfernt parken. Verschiedene Beschwerden an die Wohnungsgesellschaft wurden einfach ignoriert. Die Beh.-Parkplätze befinden sich auf dem Privatgrundstück, wo auch die Häuser sind, so dass die Polizei nicht(?) zuständig ist. Frage: was kann man unternehmen, damit endlich mal diese missbräuchliche Nutzung durch Nicht-Behindert aufhört? Für qualifizierte Antworten: danke im Voraus! Auf diejenigen, welche nichts wissen und trotzdem hier immer wieder Antworten schreiben, kann ich verzichten.

Ich muss eine E-mail an einen Service Center von Otto versenden da ich keine Bestellbestätigung erhalten habe. Nun lautet die Frage, wie beginne ich die E-mail, weil "Sehr geehrte Damen und Herren" irgendwie dämlich klingt... Kann jemand helfen?

hi suche filme wie full metal jacket oder jarhead bitte nur us kriegsfilme

Hallo ich bräuchte dringend einen Rat in Bezug auf die Depression meines Mannes. Seid ungefähr einen halben Jahr ist es nun bekannt das er an einer Depression erkrankt ist, nur wird es immer schlimmer und ich selbst weiß nicht mehr wie ich damit umgehen soll, zuerst habe ich gedacht ich bin stark und kann alles tolerieren, aber nun hat sich gezeigt, das ich selbst dadurch meine Panikattacken und Angstzustände bekommen habe;-( Er kann absolut keine Gefühle mehr zeigen, sagt er könnte auch nicht mehr sagen oder schreiben Ich liebe Dich, weil er im Gefühlscaos ist. Ich bin ja der mMeinung das er schon in eine Klinik müßte, fragte Ihn wie lange er seinen Zustand noch aushält und es kam nur zur Antwort, es kommt darauf an wie lange Du das aushälst...Oder er hat auch Angst seine Gefühle kommen nicht wieder, dann hätte ich alles umsonst mitgemacht.....alles das macht mich wansinnig, brauch ich auch Hilfe um das alles zu Bewältigen? Ich bin Ratlos. ;-(