Welchen KFA (Körperfettanteil) habe ich ungefähr?
Trainiere seit ca. 6 Monaten und hab schon ca. 15 Kilo zugenommen. Weiß nicht ob ich jetzt einen Cut machen soll...
Zur Info: bin 180 groß und habe zurzeit ca. 71,5 Kilo
Danke für eure Hilfe!

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