Wenn ich du wäre, würde ich zuhause bleiben. Ich habe in der Schule auch oft gefehlt und die Lehrer wissen ja, dass das sehr Schmerzhaft ist. Es muss dir überhaupt nicht peinlich sein, ihnen zu sagen, das du Unterleibschmerzen hattest. 

Nimm ein warmes Bad das hilft auch gegen Unterleibschmerzen. Mir hilft auch eine kalte Dusche. Auch hilft Kamillentee. Der entspannt etwas. 

Ich wünsche dir gute Besseeung☺️☺️

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