Hallo,

ich bin jetzt seit 3 Jahren mit meinem Freund zusammen und wir hatten schon sehr schwierige Situationen in unserer Beziehung (Fremdgehen, lügen, usw.). Ich bin aktuell wieder sehr anhänglich und habe angst, dass er mich verlässt und dass er wieder zu seiner Ex zurück geht, da es damals mit ihr auch Probleme gab.

Gestern waren mein Freund und ich beim Sport und seine Ex Freundin war auch da, seitdem habe ich das jetzt die ganze zeit im Kopf und hab angst dass er wieder zu ihr zurück geht. Ich weiß dass er nicht bei mit wäre wenn er mich nicht wollen würde, aber ich habe angst dass er mich belügt.

Was kann ich tun dass ich nicht die ganze Zeit angst habe dass mein Freund mich verlässt für eine andere?