MagicalFlamingo
26.03.2023, 23:07
Wegen Periodenschmerzen zum Arzt?

Momentan habe ich meine Tage und ziemlich starke Bauchschmerzen und auch Übelkeit deswegen, weshalb ich morgen nicht in die Schule gehen kann. Leider ist morgen etwas wofür ich ein ärztliches Attest brauche und darum auch zu meinem Hausarzt deswegen muss. Jedoch will ich dem aber nicht sagen, dass ich meine Tage habe, sondern nur, dass ich Bauchschmerzen habe und mir total schlecht ist und ich nicht weiß, warum. (Alles andere wäre ich mir peinlich, weil das sonst womöglich auch noch meine Eltern mitbekommen und ich will nicht, dass die das wissen.)

Glaubt ihr, dass der Arzt es irgendwie rausfinden kann, dass die Beschwerden von meiner Periode kommen?
Und kann er mich auch einfach wegen Bauchschmerzen krank schreiben ohne den genauen Grund dafür herausbekommen zu haben.

Mache mir gerade echt Sorgen deswegen. :-/

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Antwort
von anonym838383939
26.03.2023, 23:09

Sag ruhig, dass es wegen deiner Periode ist, muss die nicht unangenehm sein. Wenn‘s dir trotzdem zu peinlich ist kannst du einfach sagen es sind Bauchschmerzen, dann bekommst du meistens ein Attest ohne viele Untersuchungen

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ZoZo09
26.03.2023, 22:14
Wie werde ich disziplinierter?

ich hatte mir z.B. vorgenommen 1 Woche lang kein YouTube, tiktok, insta, Netflix, Podcasts usw. mehr zu konsumieren und habe es keinen Tag ausgehalten. Ich habe mir vorgenommen nichts mehr aufzuschieben und mache es trotzdem ständig. Und und und. Habt ihr Tipps wie ich disziplinierter und selbstbeherrschter werde? ^^

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Antwort
von anonym838383939
26.03.2023, 22:23

Ich hatte das gleiche Problem.
schau mal auf deine Bildschirmzeit und guck wie viele Stunden du auf welcher App bist. Jetzt lege dir eine Bildschirmzeit für diese Apps fest, die etwas geringer ist als deine jetzige Bildschirmzeit ist. Du stellt das Limit von Tag zu Tag etwas runter bis du nurnoch so lange auf den Apps bist, wie du wirklich möchtest.

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