Erstmal ist es wirklich sehr stark von dir dass du das hier auf Gute Frage hochstellst und uns darüber erzählst. Vielen Dank. Aber bitte bitte bitte tu nichts. Ich weiß, dass momentan wahrscheinlich vieles hoffnungslos erscheint usw., aber es wird auch wieder eine bessere Zeit kommen. Du wirst nicht für immer in diesem dunklen Loch bleiben versprochen. Bitte pass auf dich auf. Es gibt Suizid Hotlines die du anrufen kannst, den du alles erzählen kann. Alles ist anonym. Wenn du möchtest können wir auch schreiben damit du keine bösen Gedanken weitergehst. Pass auf dich auf.

...zur Antwort

Hey, hoffe erstmal dir geht es wieder okay. Ich habe mal gelesen, dass man in solchen Nummern bestimmte Nummern anrufen kann. Das ist total anonym und die sind nur dafür da, dass du nicht alleine bist. Vielleicht könnte das eine Kurzschlussreaktion stoppen? Wenn du willst kann ich auch nochmal danach suchen

...zur Antwort

Dein Ex Freund ist extrem toxisch. Er wird dir auf lange Zeit nicht gut tun, vor allem wenn er nur deine positive Seite sehen möchte und nicht auch die Seite mit negativen Gefühlen. Ob du den anderen kennenlernen möchtest musst du am Ende für dich Entscheiden. Die Frage ist ob du die vorherige Beziehung verarbeiten möchtest (weil ich mir vorstellen kann, dass man nach ner toxischen Person erstmal "erholen" muss) oder bereit bist eine neue Person kennenzulernen. Hoffe das konnte dir helfen :)

...zur Antwort

hey, ich versteh total, dass das Angst macht von deinem Heimatort wegzuziehen. Es wird eine große Veränderung sein, da versteh ich, dass du die Situation vielleicht ein wenig weggeschoben hast. Es ist trotzdem wichtig, deinen Freunden es rechtzeitig zu sagen, damit ihr noch eine schöne gemeinsame Zeit genießen könnt. Versuch es in einem ruhigen Moment zu erzählen. Falls es dir zu schwer fällt schreib deinen Freunden ein Brief. Und auch wenn du weiter wegwohnst könnt ihr jeden Tag telefonieren und sachen unternehmen (zusammen netflix gucken zum Beispiel). Dass du Angst hast vor der neuen Schule ist auch total verständlich, sei einfach du selbst, dann wirst auch deine Leute finden :)

...zur Antwort

Mir hat es geholfen einfach mal die ganzen social media apps zu löschen. Wenn man das tut merkt man erst recht wie automatisch man auf diese Apps geht. Versuch einen Rhythmus in den Tag zu bringen. Versuch etwas Zeit mit Freunden/Familie zu verbringen. Falls diese nicht können versuch jeden Tag spazieren zu gehen oder dir ein neues Hobby zu suchen :)

...zur Antwort

Hey, ich habe tatsächlich schon Erfahrung damit gemacht, dass Freunde/Partner Narben am Arm hatten. Ich hab sie in einem ruhigen Moment darauf angesprochen (natürlich habe ich eine sehr enge Verbindung zu diesen Freunden und meinem Partner). Hab einfach zugehört und sie unterstützt

...zur Antwort

Hey, mach dir keine Sorgen, diese Angst ist vollkommen berechtigt. Du hast vielleicht Angst wie sie reagieren wird und möchtest es ihr vielleicht deswegen nicht sagen. Ich war auch in der selben Situation. Es ist auf jeden Fall wichtig, dass du deiner Mutter sagst, dass du zur Therapie möchtest (was unglaublich stark ist, dass du das möchtest). Du könntest versuchen in einem ruhigen Moment mit ihr über deine Gefühle reden. Wenns dir schwer fällt, hilft vielleicht ein Brief, wo du einfach mal alles aufschreibst :)

...zur Antwort

Also für mich würde es keinen Grund geben, warum sie auf einmal nicht mehr mit dir schreiben möchte. Wenn du dir solchen Sorgen machst, ist immer das beste sie darauf anzusprechen und über deine Gefühle zu reden :)

Ich selbst hab Erfahrung mit online-Kennenlernen und ich finde das man beim Schreiben hauptsächlich den Charakter kennenlernt. Da geht es nicht um Klamotten, Geld, Noten, verschiedene Freunde etc. Klar erfährt man auch darüber was, aber zunächst interessierst du dich nur auf den Charakter

...zur Antwort

Ich finde durchs Schreiben, lernt man den Charakter einer Person erst richtig kennen. Klar gibt es Menschen die sich für was anderes ausgeben, aber manche eben nicht.

Vor allem wenn es seit 4 Jahren hält und sie dich unterstützt ist sie eine gute Freundin. :)

...zur Antwort
Darauf kommt es nicht an sondern auf anderes

Es kann immer wieder passieren, dass sich eine Person während einer Beziehung in eine andere Person verliebt. Vor allem wenn es eine toxische ist oder sie sich bei der Person absolut nicht wohlfühlen.

Ich finde es kommt auf die Situation an

...zur Antwort
Wie soll ich damit umgehen, dass ich jemandem vor's Auto gerannt bin?

Hallo, ich bin männlich, 19 Jahre alt und bin vorhin beim Joggen versehentlich vor ein schellfahrendes Auto gerannt. Es ist zum Glück niemandem etwas passiert, da das Auto noch genug Bremsweg hatte.

Ich fühle mich jetzt trotzdem sehr schlecht, weil ich den Fehler gemacht habe und über eine rote Ampel gejoggt bin. Der Straßenübergang bestand nämlich aus zwei Ampeln, da er vierspurig war. Als die erste Ampel grün wurde, ging ich davon aus, dass die zweite Ampel auch direkt grün wird. Ich habe dann also nicht bemerkt, dass sie eigentlich rot war, da kurzvorher auch noch zwei Fußgänger über die Ampel gingen. Ich habe allgemein Aufmerksamkeitsprobleme, es war dunkel und zusätzlich hatte ich auch Kopfhörer mit Noise-cancelling drinne, sodass ich das Auto gar nicht realisierte. Auf einmal sah ich also dieses stark hupende Auto, welches aus einer schnellen Geschwindigkeit direkt neben mir notbremste.

Ich habe allgemein schon starke psychische Probleme mit einem sehr geringem Selbstwertgefühl und starkem Schamgefühl. Durch diese Situation schäme ich mich jetzt aber nur noch wieder mehr.

Da mir gefühlt ständig irgendwelche Fehler passieren, vermeide ich es schon Großteils rauszugehen und aktiv am Leben teilzunehmen. Obwohl ich immer versuche alles bestmöglich perfekt zu machen und alles unter Kontrolle zu halten, passieren mir trotzdem ständig solche Fehler, wo ich nicht richtig nachdenke oder nicht aufmerksam genug bin.

Denn selbst wenn ich massive Kraft und Energie darin investiere, mir einmal was gutes zu tun, indem ich joggen gehe, passiert mir gleich wieder sowas. Und genau das ist auch zum großen Teil der Grund, warum ich fast nie rausgehe und nur passiv in meinem Zimmer lebe. Denn es lohnt sich gar nicht für mich, an mich zu glauben und irgendwas gutes für mich zu tun, da die resultierenden Nachteile meisten immer die Vorteile überwiegen.

So etwas mit einem beinahe geschehenem Unfall ist mir jetzt zwar das erste Mal passiert, aber trotzdem kann ich es nicht fassen, dass mir sowas überhaupt noch zusätzlich zu den ganzen anderen Fehlern die ich ständig mache usw. passieren muss.

Ich frage mich jetzt, wie ich mit sowas umgehen soll und ob solche Dinge normal im Leben sind, oder nur mir so etwas passiert?

Gefühlt bin ich nämlich lediglich eine reine Belastung für meine Mitmenschen und für mich selbst!

...zum Beitrag

Du solltest auf jeden Fall weiter joggen gehen, weil es gut für deine mentale Gesundheit ist. Nur das nächste Mal ohne Kopfhörer.

Ich verstehe was du meinst mit diesen Negativen Geschehnissen wenn du dich außerhalb deines Zimmers bewegst. Trotzdem solltest du das was dir gut tut weiter beibehalten, auch wenn eine Negative Sache damit in Verbindung steht.

Hinfallen, Aufstehen, Weiterkämpfen.

Du schaffst das keine Sorge. :)

...zur Antwort