Hey,

ich möchte um Hilfe bitten bezüglich eines traumatische Erlebnis in meiner Kindheit. Und zwar wurde ich von meinem Vater vom Alter 14-16 sexuell misshandelt. Es kam nie zur Vergewaltigung aber er hat es mehrmals versucht und hat mich oft sehr eklig geküsst, sexuelle Witze gemacht usw.

Ich habe sehr darunter gelitten, obwohl ich Anfangs nicht wusste, dass was er macht nicht richtig ist. Ich habe dann unter Depression gelitten und meine Eltern haben es beide gemerkt. Meine Mutter hatte mich dann gezwungen als ich 16 war zu sagen warum es mir so schlecht geht und ich habe ihr das mit meinem Vater gesagt. Er hat es extrem verneint und meinte zu ihr, dass ich verrückt geworden bin. Sie war Anfangs geschockt, doch sie hat es schnell verdrängt und so getan als wäre nichts gewesen. Danach hat er auch nichts mehr diesbezüglich gemacht.

Ich bin jetzt 19 und ich dachte ich wäre über die Sache hinweg. Ich lebe jedoch immer noch bei meinen Eltern und die traumatischen Erlebnisse spielen sich in letzter Zeit häufiger in meinem Kopf ab. Ich weiß ehrlich nicht was ich machen soll, weil eigentlich wurde meine Beziehung mit meinem Vater besser, aber ich kann es einfach nicht vergessen.

Ich gehe seit neusten in Therapie, weil ich seit dem ich 16 bin unter depressiven Episoden leide. Ich frage mich, ob ich das ansprechen sollte oder lieber lassen sollte, weil ich nicht will dass es meinem Vater schadet, da er wirklich aufgehört hat seit dem. Kann mir bitte jemand sagen was man tun kann?
Ich wäre wirklich dankbar für jede Hilfe