Antwort
Pack alle Zigaretten weg verschenk sie am besten damit du nicht so leicht in Versuchung kommst . Wenn du Lust auf eine Zigarette bekommst Iss einen Kaugummi oder ein bon bon ( falls du um deine Figur Angst hast: Karotten Tomaten etc Tuns auch) und beschäftige deine Hände.