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Hi, ich benutzte eigentlich schon immer binden, aber mittlerweile benutze ich nur noch Tampons, da sie für mich praktischer sind. Bei tat es am Anfang auch weh aber noch mehrmals benutzen wirr es immer normaler und normaler, wenn du den tampon nicht rein bekommst versuche es doch mal im stehen das funktioniert bei mir immer am besten