Mehr im Rücken dehnen, dann sieht es besser aus.

Kostenlos kannst du die leider nicht bekommen. Du kannst aber natürlich trotzdem zum Kieferorthophäden gehen und dir eine machen lassen, nur wird das sehr teuer, denn für die ist das dann ein "Schönheits Grund" und kein medizinischer, aber wenn du dich wirklich so sehr schämst dafür, dann sprich doch vielleicht mal mit deinen Eltern, vielleicht lässt sich dann was machen.