scheint ne typische macke von sony zu sein.. vielleicht kannst du mal zu sony ericsson direkt gehen und so ein upgrate (?) machen lassen

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zu wenig aufmerksamkeit?

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leg dich auf die seite und schwing dein bein immer zu deinen körper. erst geknickt, dann gestreckt und immer so weiter. oder setz dich mit gespreizten beinen auf den boden und versuche, den boden mit deiner nasenspitze zu berühren - das dehnt die oberschenkel. wenn du warm bist, kannst du vielleicht einen kleinen hocker o.ä. nehmen und da deinen einen fuß darauf legen, der andere kommt auf den boden. dann beine durchstrecken und versuchen immer weiter runterzukommen, auch andersrum ist es gut. es gibt noch viel mehr möglichkeiten, hast du schonma bei google nachgeguckt?

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Floppsy :D , Nufi, simon (englisch ausgesprochen), ally, pupi, monti, ...

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bäh is ja eklig. ist deine entscheidunng, die beim dschungelcampp habens ja auch nicht besser

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geh mal lieber zum psychologen.. und rede mit deinen eltern darüber

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frag ihn doch, dann wirst du schlauer. was sollen wir denn jetzt dazu sagen?

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und immernoch die selben fragen. sei ein wenig kreativ, hauptsache es kommt vom herzen

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fange langsam an mit dem sport. immer ein stückchen mehr, aber dein körper muss sich ja erstmal an die körperliche anstrenguen "gewöhnen". und weiter viel gemüse essen und wasser trinken ;)

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warte einfach ab, du bist noch mitten in der pupertät. vielleicht kriegst du ja noch nen wachstumschub. aber lieber etwas kleiner und zu groß ;)

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