Hallo Kristianboy55,

Tipp zum Abnehmen: Am besten isst du nicht weniger sondern achtest darauf was du isst.
Viel Gemüse, Sport und Wille ist auch wichtig! Schau mal -----> (http://www.weightwatchers.de/plan/eat/index.aspx) an .

Tipp Selbstbewusstsein : Glaube an dich das ist wichtig, du muss dich in deiner Haut wohl fühlen! Auch wenn nicht alles perfekt ist! NIEMAND ist perfekt!!!!! Sogar die "Gut aussehenden" .

MFG angifabi98

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Frag ihn was er hat und/oder frag sein Kumpel ob er was verraten hat, dass er deswegen so ist!

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