Also ich kann dich verstehen! Ich bin auch 14 und habe sie seit einem jahr mir war das total peinlich und ich hab es ihr erst vor einem halben jahr erzählt ich kann mit ihr nicht über solche themen sprechen! Sag es am besten so 'mama ich kann nicht mehr ich hab so bauch weh wenn du glück hast frägt sie vielleicht ob du deine taage hast dann sag ja und frage ob sie tabletten hat wenn sie nein sagt frage sie ob sie dir welche besorgen kann wenn sie nicht fragt ob du deine tage hast sage einfach mama ich hab so bauch weh ich hab meine tage hast du irgendwelche tabletten so bald sie nein sagt fragst du sie einfach ob sie dir welche besorgen kann! Du wirst sehr froh sein wenn du es hinter dir hast�?��?

Hi ich bin auch 1.70 und auch 14 ich denke das reicht jedoch mehr gemüse für mehr vitamine 😅