Also ich schaue einfach nach oben oder zur Seite uns setze mir die Linsr auf das Weiße vom Auge.Beim rausnehmen drücke ich sie mir daumen und zeigefinger zusammen.Mir etwas Übung klappt das bestimmt.lg und viel glück ;)

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Ich wollte noch hinzufügen dass er mich seehr oft unter der stunde ansieht aber ixh weis nicht ob das wichtig ist

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