Das Problem kenne ich. Da er auch im Schüler-VZ ist hast du den Vorteil das du ihn dort erstmal anschreiben kannst ohne das peinliche Rot werden. Habt ihr gemeinsame interssen, Freunde oder so? Dann hast du ein gutes Einstiegsthema. Versuchs einfach mal.
Ich habe vor kurzem mit Yoga angefangen. Diese Atemtechnik dabei hilft mir ganz gut. Du musst einfach tief und ruhig durch die Nase ein- und ausatmen und dabei bewusst dem Atem folgen. Beim einatmen wölbt sich der Bauchnabel nach vorne, beim ausatmen geht er wieder nach innen. Hört sich vielleicht ein wenig albern an, hilft aber echt.
Die Idee mit den Latten finde ich auch nicht besonders gut. Allerdings haben Kinder auch ein anrecht auf Privatsphäre. Da solltet ihr auf jeden Fall eine andere Lösung finden. Türschilder wären zum Beispiel gut. Auf jeden Fall immer anklopfen. Das muss dann aber auch jedes Familienmitglied akzeptieren.
Habe ebenfalls ne Sperre vom Amt. Die haben mir gesagt ich müsse zusehen wie ich das mache. Meine Krankenversicherung meinte dann die müssten für mich zahlen. Erkundige dich einfach mal bei deiner Krankenkasse.