sisipeachii
25.05.2014, 20:28
Ernährung gesunde sacks

hey ich fange jetzt an meine Ernährung umzustellen und suche gesunde essensideen von euch am besten die ihr schon getestet habt. ich weiss das es im internet sehr viele seiten dazu gibt aber ob das was bringt weiß ich ja nicht deswegen würde ich mich über getestete Ideen von euch sehr freuen :)

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Antwort
von ananas883
25.05.2014, 20:40

Also ich finde ja Gemüse mit Naturreis und Frischkäse lecker! Also erst mal das Gemüse in der Pfanne braten und den Reis kochen. Dann den Reis zu dem Gemüse geben und Frischkäse dazu. Wenn der dann geschmolzen ist hast du eine leckere Soße und gesund ist es auch:)

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