Hallo. Ich habe früher 11 jahre lang fussball gespielt.. hatte ein six pack und konnte esse nwas ich wollte..! nun seit ich in der lehre bin treibe ich kein sport mehr ( Leider ) da ich bis 8 uhr abends arbeite und morgens auch um 9 uhr dort bin ( verkauf ) habe es mit fitness versucht aber da fehlte mir die motivation ich wusste das ich ein sport machen muss in einem team ( fussball etc ) jetzt habe ich immer so weiter gegessen wie früher.. pizza etc halt.. ich liebe es und höre auch nicht auf ! ich trinke nur wasser und esse auch obst.. aber der sport fehlt einfach.. jetzt seh ich das ich sehr zugenommen habe.. ( speckrollen.. vorallem bei denn hüften ) ich bin 18 jahre alt und wiege 82 kg. und bin 1m 82 gross. eig. normal wie viele sagen.. doch ich bin noch etwa 7 monate in der lehre und werde leider so weiter essen ( habe keine motivation zum mein ess style zu ändern ^^ ) jetzt wollte ich wissen kann ich noch sehr viel in den 7monaten zunehmen ? nach der lehre fange ich wieder mit sport an.. jeden tag ..! aber die frage ist auch ob ich diese speckrollen wieder wegbringe ?? was denkt ihr ? wenn ich nach 7monate etwa 85 kg wiege und dann wieder regl. sport treibe das ich wieder ein guter körper bekomme ?
(also ich gehe auch wieder ins fitness da ich wieder zeit habe und dann kommt noch das millitär etc :) )
danke fürs lesen und für eure antworten