Ich kann dir nur eins sagen: spreche! Ohne zu sprechen kannst du eine Sprache nie lernen. Du denkst jetzt bestimmt: ja schön, gut gesagt, aber in der Praxis?
Ich erzähle dir mal eine Geschichte... :) :
Meine Eltern kommen auch aus Russland, und ich spreche explizit nur Russisch mit ihnen, damit ich es nicht verlerne, was sehr leicht geschieht... Ich bin hier geboren und wurde erstmals Russisch erzogen. Dann kam ich mit 3 in den Kindergarten, lernte Deutsch und verlor das das Interesse am Russisch-Sprechen. Warum sollte ich den auch mit meinen Eltern Russisch reden wenn meine ganzen Freunde im Kindergarten Deutsch reden?
Mit 4 kam ich dann in ein Russisch-Deutsches Kultur und Bildungsinstitut wo es auch Russischunterricht schon ab 4 gibt. Frühkindliche Erziehung, spielen Buchstaben und Zahlen lernen. Und ich entwickelte gesund, ohne Abzüge in einer Sprache, Deutsch und Russisch.
Jetzt zurück zu dir: du kannst ja alle Wörter, verstehst alles, da du ja auch mit dem Russischem aufgewachsen bist. Dir fehlt aber die Praxis, das nahliegenste wäre mit deiner Familie Russisch zu reden, woran dich leider deine Komplexe hindern.
Ich kann dir in dem Fall nur raten, versuch selbstbewusster zu werden und achte auf diese Lacher im weiteren nicht. Denn desto mehr du sprichst, desto leichter verlierst du deine Fehler und diese "Lacher" bleiben aus.
Kannst du lesen und schreiben? Wenn nicht, würde ich auf jeden Fall eine Russische Schule besuchen (gibt es mittlerweile in fast allen Städten) und Russisch lernen. Dort im Unterricht lernst du ja auch die Grammatik und machst weniger Fehler, generell ist es immer gut für dein weiteres Leben eine weitere Fremdprache fließend in Wort und Schrift zu können, dies kommt besonders bei Bewerbungen gut an. Und dein Horizont wird sich auf jeden Fall durch die Russische Literatur, etc. erweitern.
In manchen Schule kannst du sogar einen richtigen Russischen Schulabschluss machen, und wenn du das ganze absolvierst hast hast du ganz bestimmt keine Probleme.
Also kurz zusammengefasst: rede! Und wenn dir das nicht intensiv genug ist, besuche eine Institution wo du Russisch lernen kannst (ich würde aber einen Muttersprachler als Lehrer bevorzugen, ich habe bisher keinen Nicht-Russen akzentfrei reden gehört, und das willtst du ja gerade nicht! :)
Liebe Grüße!