Ich habe so etwas ähnliches, wenn du im Hinterkopf auch Angst vor Erbrechen und Ohnmacht hast dann hast du mit ziemlicher Sicherheit kontrollverlust Ängste. Mein Opa ist Arzt und hat dies bei mir diagnostiziert mit einer Emetophobie dazu also Angst vor Erbrechen, das ist bei mir besonders stark. Hol dir am besten Homöopathische globolis das sind kleine Kügelchen die Kosten in der Apotheke um die 9 Euro und nimm davon 3x 5 Stück welche und bei Bedarf auch 5. davon kann man keine Überdosis bekommen und die wirken schnell. Erkläre am besten was du hast und du bekommst das richtige. Ich habe die nux vomica davon, das ist gegen Panik, Unwohlsein, Übelkeit und schmerzen. Und denke wärend deiner Panik immer daran, sie ist da und du musst sie akzeptieren und zulassen. Bloß nicht reinsteigern...klingt leider leichter als es ist. Ich wünsche dir viel Glück.
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Hey, ich habe das mit dem schmerzhaften Hunger öfters. Ich kann dir sagen das du nicht deswegen gebrochen hast! Dein Körper hatte Hunger und möchte deshalb Nährstoffe zu sich nehmen und würde sie nicht einfach her geben. Das es so unangenehm und schmerzhaft wurde kam wahrscheinlich davon das dein Magen es nicht gewöhnt ist ohne essen schlafen zu gehen, da beschert er sich schonmal 😉 nächstes mal wenn du nichts essen möchtest einfach Wasser drauf trinken aber nicht zu kalt, ohne Kohlensäure und nicht zu schnell. Das spült den Magen durch, erst wird es für ein paar Minuten schlimmer aber danach hast du für ein paar Stunden deine Ruhe .