ne hühner suppe machen oder ne heiße suppe also meine mam hast du ein kräutermittel das musst du in eine große schüssel kippen und den noch kochendes wasser dazutuhn den brauchst du ein handtuch das musst du über die schüßes legen den dein kopf reinsteken nicht ins wasser sondern düber das du das ichtig ein atmen kannst das mach ich immer das hilft voll