Meiner Meinung nach ist das Beste, das man machen kann, schwimmen gehen !Beim Schwimmen werden eigentlich fast alle Muskeln benötigt die man hat, es fördert die Ausdauer bzw Kondition, ist gut fürs Herz und ist auch nicht sonderlich schwer. Durchblutungsfördernd ist der ganze Spaß auch noch!

Und für die Männer: Wenn mans richtig ernst nimmt und mal so seine 60 Längen zieht, nimmt man aber sowas von an Muskeln zu, so schnell könnt ihr gar nicht schaun ;) so wird unteranderem der V-Körper erreicht

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haha alles ausser justin bieber

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Ich würd einfach mal paar Handschriften googeln! Ich hab mir zum Beispiel Grafitti genauso beigebracht indem ich die Styles der anderen einfach immitiert habe und irgendwann ist ein eigener Stil dabei rausgesprungen ;)

Ein Freund von mir hat übrigens das selbe Problem, ihm hab ich auch geraten einfach mal paar andere anzusehen. Was ich noch raten würde ist, wenn du schreibst, versetz dich in die Lage von dem der das dann Lesen muss ;) ihm ist es dadurch viel leichter gefallen, da man schöne Schrift ja auch viel lieber liest!

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