Schneerose92
12.04.2011, 15:09
Suche nicht zu anstrengende Sportart, die aber trotzdem relativ viel kcal verbraucht :)

Wie oben beschrieben^^ kennt ihr eine die nicht soo anstrengend ist? Ich geh gern joggen aber das kann ich nichtmehr da ich starke Schmerzen danach habe..Übelkeit, Nieren klopfen komisch und hab herzrythmusstörungen .. :( gibt's was schonendes um trotzdem auf seine Figur achten zu können? Danke!

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von amelietheswan
12.04.2011, 17:10

hey ich gehe immer spazieren und nehme Gewichte mit, die man ans Handgelenk machen kann... ist weniger Anstrengen als joggen und man bekommt schöne oberarme:)

A

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SPKyle97
12.04.2011, 15:59
Sind das wirklich nur 10 Kilo? oder mehr?

So ist mein Bauch zur Zeit . Muss ich wirklich nur 10 Kilo abnehmen um so duenn wie auf dem Bild rechts unten zu sein ? oder sind das schon 15 ? 

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Antwort
von amelietheswan
12.04.2011, 17:04

Hey, also ich glaube du musst mehr abnehmen, weil das Mädel auf dem Bild ist ja echt skinny. Wenn du 10 kilo abnimmst, specks du sie ja am ganzen Körper ab.

Mach viel Sport, nur weniger essen bringts leider nicht...

Ich wünsche dir echt viel Glück.

A

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