Ich bin mir sicher das du Sozialstunden machen musst
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Ich habe auch sowas ähnliches Seit Wochen hab ich Angst ich könnte jeden Moment einen Herzinfarkt bekommen weil immer so ein komisches Gefühl im herzbereich hab und Angst bekomm da ich ein Herzinfarkt haben könnte. Sobald ich mich reingesteigert hab und nachdachte ob die symtome auftreten sind sie teilweise aufgetreten In dem Fall war es ein komisches Gefühl in der Brust und im arm. Ich bin eig ein sehr augedtehter Typ doch in solchen Momenten sitz ich leide da und zerbrech mir den Kopf und Dan wird's schlimmer. Aber sobald du dich ablenkst wie zum breispiel mit Freuden redest oder dich mit iwas beschäftigst geht das Weg. Ich steck auch grad sehr drin aber komm langsam wieder raus Ein Psychotherapeut ist wichtig :) Viel Glück