Hallo,

ich bin 22 Jahre alt, 77 Kg Schwer und betreibe Kraftsport.

habe im linken Knie Chondropathia Patellae (Arthrose der Kniescheibe links, Grad 2).
aufgrund dieser Umstände ist es mir leider nicht möglich meine Oberschenkel zu trainieren. Selbst Kniebeugen ohne zusätzliche Belastung schmerzen im Knie. Ich habe mich deshalb dazu entschlossen Beine Beine komplett nicht zu trainieren (was den Kraftsport angeht), aber dennoch mein Oberkörper.

wie würdet ihr mit dieser Situation umgehen ? Ich weiß selbst, dass Oberkörper only unästhetisch aussieht aber mir bleibt wohl keine andere Möglichkeit.

Danke für eure Meinungen.

Hallo an die Community 🙋🏻‍♂️

ich hab mich schon im Internet erkundigt aber man findet wie immer nicht das passende.

Also - ich hatte 1-2 Tage vor dem Eisprung Sex mit Kondom. Nun während und kurz nach der Eisprungphase habe ich gar kein Zervixschleim mehr ? Normalerweise habe ich zu dieser Phase immer sehr viel.
könnte dies ein Anzeichen für eine Befruchtung sein ?

mfg