Hey Leute ich trainiere seit einiger Zeit aber nur Liegestütze, Sit- Ups... .etc.

Und meine linke Brust ist kleiner als meine rechte man merkt es zwar nicht so aber ich spüre es

Was soll ich tun das sie wieder symetrisch werden?

Ist es schlecht wenn man um 5 am morgen is bett geht und erst wieder am 5 um nacmitag aufsteht ?