Frage
von Badevane
11.06.2013, 18:12
bundesjugendspiele?! ( 50 meter sprint )

hi ich brauche hilfe bei den 50 meter sprint ( bin 13 ) wie kann man schneller laufen ? bin letztes jahr also mit 12 die 50 meter in 8,3 Sekunden gelaufen wie kann ich besser werden ???

Lg badevane

 ...zur Frage
Hilfreichste Antwort
von alcatelo
11.06.2013, 18:14

Haha süß 50 Meter :D

Sprinttechnik kann man nicht trainieren, das ist bei jedem Mensch individuell, also verschieden ! Geh einfach jeden Tag (Am besten morgens nach dem aufstehen) Ne runde joggen/Sprinten. Das ist immer das beste Training !

 ...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.