Hallo,
du schlägst 74 Maschen an (du strickst die kleinste kleinste Größe, nehme ich an) und strickst glatt rechts: Hinreihe rechte Maschen, Rückreihe linke Maschen. In der 8. Reihe ab Anfang nimmst du an beiden Seiten am Rand 1 Masche ab (dann hast du nur noch 72 Maschen auf der Nadel). Dann wieder in der 16. Reihe ab Anfang, dann in der 24. usw.bis du in der 80. reihe ab Anfang nur noch 54 Maschen auf der Nadel hast. Mit einem Wollfaden in einer anderen farbe kannst du dir die Randmaschen markieren, damit du weißt, in welcher Reihe du bist und wann du wieder abnehmen musst.
Viel Erfolg!