Meditation hilft. 30 Minuten vor der Prüfung setzt du dich in einen ruhigen Raum und meditierst. 

Am besten funktioniert folgendes bei Prüfungsangst/druck:

Die Gedanken frei machen. Dein Kopf ist voll von irgendwelchen Sachen die dich belasten und dir eine Last sind - unbewusst.

Versuch an nichts zu denken und mit nichts meine ich nichts. Das wird am Anfang nicht klappen, aber nach ca. 10 Minuten merkst du, wie du nach und nach Gedankenloser wirst und tiefenentspannt. Du verlierst jeglichen Druck der Prüfung gegenüber und steigerst deine Konzentration auf das wesentliche.

So hast du die Möglichkeit bei der Prüfung 100% zu geben.

Andernfalls, geh früh schlafen bzw. schlaf genug. Steh früh genug auf, fange den Tag entspannt an. Wenn du genug Zeit hast, mache etwas Sport (in Maßen, du sollst dich nicht auspowern) um deinen Kreislauf in Schwung zu bringen und Endorphine frei zu setzen.

Und das wichtigste: Egal was passiert - stay positive!