Hey ! Ich habe selbst einmal die C- und E-Jugend trainiert .. ich habe mit den Leuten zum aufwärmen oder zum Abschluss immer Kastenhandball oder Pfostenwerfen gespielt.

Beim kastenhandball muss der Kasten umgedreht auf den Boden gestellt werden und die zwei verschiedenen Teams müssen versuchen den Ball in den umgedrehten Kasten zu legen oder zu werfen.

Beim pfostenhandball sind Regeln außer Kraft gesetzt - man muss an den Pfosten vom Tor treffen, um ein "Tor" zu erzielen. Außerdem ist Tippen untersagt und man ist gezwungen , weiter zu spielen!

Liebe Grüße